Hola! soy Itziar Gondar
Terapeuta Gestalt Integrativa y Facilitadora de procesos personales enfocados al autoconocimiento, desarrollo y empoderamiento personal
Terapia Humanista para personas humanas,
demasiado humanas.
Itziar Gondar
Trayectoria profesional
Acompaño procesos personales desde hace más de 15 años.
Desde muy joven, mi vocación ha estado en el acompañamiento de procesos personales o en las llamadas «relaciones de ayuda». Comencé mi trayectoria profesional desde una perspectiva socioeducativa, ampliando luego el marco de trabajo a lo psicosocial y focalizándome los últimos años en la psicoterapia.
A lo largo de estos años de experiencia, he trabajado en proyectos diversos, tanto en el ámbito público como privado, desempeñando roles como Educadora y Técnica Social. Mi especialización se centró durante un largo tiempo en la intervención y el acompañamiento de personas (mayoría mujeres) desde un enfoque basado en los Derechos Humanos, con perspectiva de género, mirada interseccional y el feminismo inclusivo de manera transversal.
Mientras continuaba mi formación en el campo de la psicología, y habiéndome certificado ya en Terapia Gestalt, sentí la necesidad de focalizarme en el campo psicoterapéutico. Así es como en el 2020 decido abrir una bifurcación en mi camino profesional como Terapeuta Gestalt. Desde ese momento, me dedico a acompañar procesos psicoterapéuticos, desde un enfoque integrativo, con gran respeto y compromiso con el bienestar de cada persona que llega a mí.
Mi método psicológico y estilo profesional
Mi enfoque principal en la psicoterapia es la Terapia Gestalt, formación avalada por la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG).
Además, integro conocimientos de otras orientaciones y técnicas psicoterapéuticas, adaptando cada acompañamiento a las necesidades individuales de la persona que atiendo.
Mi estilo terapéutico es el resultado de mi formación y mi propia experiencia de vida. Lo definiría como ecléctico, fresco, orgánico e integrativo. Me guío por principios fundamentales como la perspectiva psicosocial, la perspectiva de género, la interseccionalidad, el enfoque humanista, la mirada sistémica y el método integrativo. Mi modelo de acompañamiento es integrador e informado en trauma.
Actualmente, mi trabajo se centra en la terapia individual en consulta privada. También diseño y facilito programas grupales que combinan el enfoque terapéutico con herramientas creativas, generando espacios de transformación y crecimiento compartido. En el apartado de servicios podrás conocer los detalles.
Formación
Tengo una amplia formación académica y certificada que abarca diversas áreas y convergen entre ellas a favor del acompañamiento psicoterapéutico.
Debido a mi forma de ser y estar en el mundo, mi aprendizaje es continuo.
Formación relevante detallada:
- Formación en Terapia Gestalt (Escola Gestalt de Catalunya, Espai Lúdic. Avalada por la AETG. Supervisión en Drala Gestalt, Institut Gestalt y por otros/as terapeutas), siendo Miembro adherente de la Asociación Española de Terapia Gestalt (AETG)
- Máster oficial en Intervención Psicosocial (UB y UdG)
- Diplomatura en Educación Social (USC y UB)
- Proceso en Psicoterapia Integrativa con el Programa SAT: Eneagrama, Psicología de los Eneatipos (Fundación Claudio Naranjo; Módulos del Intro al 4)
- Postgrado en Arte y Acción Social: Arte, activismo y estéticas contemporáneas (Escola Massana, adscrita a la UAB)
- Formación complementaria en psicoterapia: Psicopatología, abordaje de Sueños, abordaje de Trauma desde el Sistema Familiar Interno (IFS) y la Teoría polivagal, entre otras. Formándome en indagación compasiva (Compassionate Inquiry de Gabor Maté, y otros abordajes).
- Formación complementaria en Estados Expandidos de Conciencia y acompañamiento con Enteógenos, Psicodélicos o Plantas medicinales (Microhuasca, ICEERS, Can Benet Vives, Psychedelic Support, Psychedelic Education Center, Psychedelics Today, Embark Model…)
- Certificación en Uso Profesional de Microdosis de Ayahuasca, Hongos y otras Plantas Sagradas; teoría y práctica (Microhuasca, organización peruana internacional)
- Formación complementaria en aplicación de las Artes en procesos terapéuticos: Terapia de Artes Expresivas, Arteterapia, proyectos creativos.
- Formación complementaria en intervención psicosocial con perspectiva de género, feminismos, interseccionalidad, Derechos Humanos, migraciones, adicciones, infancia, y temáticas afines.
Conóceme un poco más
Me llamo Itziar, tengo 37 años y crecí en un pueblo costero de Galicia. Barcelona me acoge desde hace más de una década.
Siento que mi forma de ver y experimentar el mundo, tiene que ver con ampliar la mirada y expandir horizontes, y mi objetivo es acompañar a otras personas en ese viaje hacia nuevas posibilidades; mirándose primero desde adentro.
Disfruto de los pequeños placeres de la vida. Me gusta la gastronomía, los viajes, la música y la danza, actividades urbanas y en la naturaleza. Trato de encontrar mi equilibrio explorando prácticas de danza-movimiento consciente y meditación. Desde pequeña también he experimentado con las artes, que me permiten conectar con la creatividad, la espontaneidad y el goce. Me siento ecléctica y curiosa, siempre abierta a nuevas experiencias.
Mi verdadera vocación profesional reside en la aplicación práctica y orgánica de mis habilidades como terapeuta. Me fascina comprender y acompañar los procesos psíquicos atravesados por experiencias de dolor y amor, con todos los matices intermedios, confiando siempre en la posibilidad de encontrar el gozo de la vida.
No dudes en plantearme cualquier duda que despierte tu interés.
Algo sobre mi historia y proceso vital
Mi proceso terapéutico principalmente me ha servido para reconectarme con mi cuerpo y emociones, y para resignificar mi historia con compasión.
Crecí en una familia gallega de clase trabajadora y humilde, con «la cultura del esfuerzo» y «el mood supervivencia» bien introyectados como creencias y estilo de vida en un contexto histórico y sociocultural concreto. Me mostraba como una niña «aparentemente feliz». Sin embargo, las circunstancias complejas familiares hicieron que creciera conteniendo un cúmulo de sensaciones y emociones que no supe como canalizar del todo hasta la edad adulta. La frase coloquial «la procesión va por dentro», me representaba.
En mi proceso de búsqueda vital, sobre los 25 años descubro la Terapia Gestalt, participio en un grupo de crecimiento personal (nunca antes había hecho terapia) y continúo mi proceso personal y formativo con esta orientación. Lloré lo que nunca había llorado, compartí vivencias ocultas, guardadas casi como secretos. Ahí comprendí: una historia marcada por el trauma de procesos, el estigma, y la supervivencia. Y sí, también muchas cosas buenas, muchos recursos internos y externos. Empecé a mostrarme más allá, desde mi vulnerabilidad, verdad y autenticidad.
Explorar con psicodélicos en espacios terapéuticos los últimos años, con todo mi trabajo previo, me ha permitido profundizar de una manera reveladora y cambiar estructuras psíquicas. Confío mucho en el potencial de estas sustancias, siempre con buenos encuadres, conciencia y mucho respeto. Mencionarlo es una forma de liberarlo del tabú y prejuicios asociados.
Continúo mi proceso, como mi vida, dando espacio a todo lo que habita en mí.
Estoy disponible para compartirme más sobre cualquier cuestión que te suscite interés. Yo también «soy humana, demasiado humana» 🙂
Mini «Itzi»
Callejeando en mi barrio de un pueblo costero rodeado de mar.
Esta niña nació fruto de «una relación de amor y adicción». Nacimiento por cesárea, pasó su primer año de vida con su madre, lejos de lo que luego sería «hogar». Padre ausente, relación prácticamente inexistente en su primera infancia. Abuela y abuelo maternos muy presentes, y apoyo y sostén de familia extensa. ¡Gracias!
Hoy en día puedo honrar mi origen. Y agradezco los mecanismos y recursos que se activaron, internos y externos, para ser quien soy. Sigo caminando, aprendiendo, viviendo.
No dudes en plantearme cualquier duda que despierte tu interés.